​Vad är Egyptian Flow?
Egyptian Flow är en relativt ny träningsform som hämtar sin inspiration från urgammal egyptisk transdanstradition. Egyptian Flow är dansant, lekfull och meditativ på samma gång. Perfekt för dig som gillar att dansa och ta ut dig ordentligt, men som helst rör på dig utan att lära in speciella danskombinationer. I Egyptian Flow-träningen strävar vi efter mjukhet, styrka och balans i kroppen som ger ökad blodcirkulation och befriar oss från onödiga muskelspänningar.
Varje pass börjar lugnt för att successivt bygga upp snabbhet, energi och sammankopplingen av kroppen. Ett lugnare sinne får du på köpet!

Egyptisk dans är jordnära, rytmisk och kul!
Att träna Egyptisk dans ger dessutom starka ben, en mjukare, rörligare rygg och en tydlig grundning. Egyptisk dans är lika mjuk som den är kraftfull, den kan vara både meditativ och explosiv.
Här finns allt utom väldigt höga hopp eller höga benlyft. På kursen fördjupar vi oss i egyptisk dans och musik; vi rör oss mellan den traditionella folkliga traditionen,
den meditativa transdanstraditionen och dans till klassisk arabisk musik. I Egyptisk dans är tolkningen av musiken en viktig beståndsdel och du får under lektionerna lära dig om olika musikstilar och de rörelseuttryck som passar olika typer av traditionell och modern egyptisk musik.